Uramaki met zalm en avocado

サーモンとアボカドのうらまき

材料

海苔2枚

寿司米 330g

七味唐辛子 小さじ2

黒ゴマ、小さじ2杯

わさびペースト、大さじ1.5杯

アボカド、1個

刺身 200g

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サーモンとアボカドのうらまき

準備
  • 海苔のシートを、光沢のある面を下にして、短い面を手前にして置きます。
  • ご飯がくっつかないように、酢水で手を濡らします。手を使って、ご飯の半分を海苔の上に均等に広げます。手前の端から始めて、一番遠い端から2cmほどのところまで広げます。指​​でご飯をしっかりと押さえます。必要であれば手を濡らしてください。
  • 七味唐辛子の半分と混ぜゴマをご飯の上にふりかけます。
  • 全体をラップで覆い、ご飯が下になるように慎重にひっくり返します。海苔はまな板の端から2cmほど離して置きます。
  • 海苔の中央に少量のワサビを塗り、アボカドとサーモンを半分ほど乗せます。海苔の端までしっかり詰めましょう。
  • 一番近い端から、両手の親指と人差し指で巻きすを持ち上げます。残りの指で具材を押さえながら巻きます。手前から巻き、優しく、しかししっかりと押さえながら、海苔でご飯と具材を包みます。巻きすを巻きすをほどき、ラップは巻きすの周りに残しておきます。
  • ラップをはがし、ロールパンを6~8等分に切ります。くっつかないように、切るたびにナイフを水に浸してください。
  • 裏巻きを切り口を上にして皿に盛り、醤油やワサビを添えてお召し上がりください。

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