鶏肉とネギのライスロール

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板前ご飯

€ 4.07

Itamae 海苔

€ 3.13

キッコーマン照り焼きBBQソースハニー

€ 4.39

九鬼煎り黒ごま

€ 3.33

九鬼煎り白ごま

€ 3.32

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板前米を水が透明になるまで洗います。パッケージの指示に従って調理します。
ご飯を炊いている間に、大きめのフライパンに油を熱し、ネギを5分炒めます。次に鶏肉を加え、3～4分炒めます。ニンニクとキッコーマン照り焼きBBQハニーを加え、火が通るまで2～3分炒めます。最後に、すりおろしたニンジンを加えて混ぜます。
ご飯を海苔に分け、半分にほうれん草、鶏肉、ネギを混ぜ合わせたものを乗せます。ゴマをふりかけます。海苔を半分に折り、1枚ずつ4等分に切ります。切ったものを巻いてお召し上がりください。